Atelier Pleine Conscience en famille - Slowdises

"Atelier découverte de la pleine conscience en famille" :)
Des ateliers ludiques et accessibles à tous, auprès d'une enseignante pleine conscience certifiée par l'Academy For Mindful Teaching et membre de l'association Nationale Enfance et Attention.

"Comment trouver mon propre bouton pause quand tout s'agite autour de moi ou/et en moi?"
"Comment améliorer l'attention à la maison et à l'école?"
"Comment accueillir les émotions de chacun?"

La Pleine conscience invite à trouver les ressources en chacun!

Venez découvrir en famille des expériences et exercices pour explorer ensemble la pleine conscience en atelier mais aussi et surtout dans votre vie quotidienne.
Débutants bienvenus !
Bienveillance, curiosité et décontraction sont au rendez-vous.
La pratique de la pleine conscience est totalement laïque.

La pratique se prolongera par un temps d’échange questions-réponses autour d’un gouter convivial à la découverte des saveurs inédites du Slowdises, pour le plaisir des petits et des grands !

De 15h00 à 17h00 le dimanche 11 février 2018
SLOWDISES : 113 cours Émile ZOLA Villeurbanne, au pied du Métro A République

Dès 5ans (des ateliers spécifique 0-4ans sont également proposés me contacter pour plus d'information)

Durée : 2h

Tarifs:
25€ duo 1parent +1enfant
+ 10€ par enfant ou parent accompagnant supplémentaire
:) goûter savoureux offert à tous!

Nombre de places limité, pensez à vous pré-inscrire : [email protected]