Dormir au naturel - aromathérapie, phytothérapie, micronutrition - Slowdises

[Atelier d'aromathérapie, phytothérapie, micronutrition : Bien dormir au naturel]

On vous propose de découvrir des conseils pratiques pour améliorer votre sommeil. Les bénéfices des plantes, des huiles essentielles mais également des aliments seront évoqués, tout cela autour d'un thé. Une huile essentielle incontournable en cas d'insomnie vous sera offerte à l'issue de l'atelier.