De 12h15 à 13h45
Tarifs adultes : adhérent 50€, non adhérent 60€. (sur inscription)
Ces ateliers permettront de mieux se connaître pour mieux appréhender le quotidien. A l'issue de ce cycle les particpants sauront réduire leur charge mentale, avoir un meilleur équilibre vie pro/perso, développer leur confiance en soi et réduire leur stress.
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