Atelier "le sommeil, un voyage intérieur"
Dans un cadre sécurisant et confortable, vous êtes invités à expérimenter et explorer une mise en situation hypnotique. Une séance immersive d’hypnose guidée…
Entrée gratuite
Sortir à Aire-sur-l’Adour
Atelier "Le sommeil, un voyage intérieur" - Médiathèque CCAA/Aire Sur L'Adour
Description
Dans un cadre sécurisant et confortable, vous êtes invités à expérimenter et explorer une mise en situation hypnotique. Une séance immersive d’hypnose guidée pour vivre une expérience intérieure apaisante, favorisant le lâcher-prise et la récupération. Découvrez les mécanismes de l'hypnose et des ressources personnelles et accessibles pour améliorer la qualité de votre sommeil au quotidien.
Mots-clés
Poursuivez vos sorties
Le même jour à Aire-sur-l’Adour
Atelier numérique : base du smartphone (ardroïd)
Un tour d’horizon pour bien utiliser votre téléphone : appels, SMS, forfaits réglages rapides et applications pratiques. Un conseiller numérique à vos côtés,…
Commentaires
Aucun commentaireUne question sur les horaires, l'accès ou le programme ? Envie de partager vos impressions ? Échangez avec la communauté By Night.