« Vivez le musée ! » : atelier yoga - Alençon

Des contenus différents sont proposés chaque mois : séance d’aromathérapie, atelier d’écriture créative, séance d’art-thérapie plastique, etc. Dans leur spécialité, et avec leurs sensibilité et expérience propres, les intervenants invitent les participants à un voyage sensoriel et créatif face aux œuvres. L’opportunité d’appréhender les œuvres autrement, en y engageant son corps, ses sens et sa créativité. Destinées aux ados et aux adultes, les séances se déroulent le 2e dimanche du mois, de 10 h 30 à 12 h. Guidés par Sophie Stefanovitch de l’espace “Sous les Cèdres” à Alençon, adoptez des postures de yoga, une discipline qui n’a plus à prouver son impact sur la gestion des émotions et le développement de la conscience de soi. À partir de 16 ans. Prévoir une tenue confortable et un tapis de yoga.