Stage de Systema: Bases de biomécanique - Le Studio 01

Stage de Systema: Bases de biomécanique.
Cours à l'intérieur ( reste à confirmer! )
Lieu : 74000 Annecy
Horaires :
Samedi : 10H00 à 13H00 et 14H00 à 17H00
Dimanche : 10H00 à 13H00 et 14H00 à 17H00

Programme :
– Renforcer et assouplir son corps (muscles, tendons, articulations)
– Identifier son stress et contrôler ses peurs
– Echapper aux saisies
– Comprendre les leviers et les principes de biomécanique du corps humain
– Savoir se détendre et récupérer


Inscription au stage jusqu'à 22 février par email: [email protected]
Coût: 2 jours - 50 euros, 1 jour - 30 euros.
Paiement de la réservation :
- par chèque à l'ordre de ¨Systema 74¨

Possibilité d'hébergement près du lieu du stage à condition de disponibilité:
http://www.fuaj.org/Annecy.html?page=article