Aquagym en mer avec Ocean by Fab. - Centre Nautique Du Cap Sizun
Description
Aquagym en mer : subtil mélange d'aquagym, natation et pilates.
Travail de tout le corps en douceur, dans l'eau, en pleine eau afin de profiter pleinement des appuis aquatiques.
Cardio, renforcement musculaire, souplesse, respiration, cuisses/abdos/fessiers/dos/épaules.
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