La Philo pour tout.e.s
Atelier Philo Orwell 2+2=5
Entrée gratuite
Sortir à Auterive
La ville d’Auterive partenaire de "mon dos, ma santé" - Espace Jean-Pierre Bastiani
Description
AU PROGRAMME :
Participez à un cycle de 10 ateliers pour bénéficier de conseils adaptés :
- Anatomie du dos
- Préserver son dos
- Respiration
- Étirements
- Équilibre
- Travail des abdominaux et gainage
- Force musculaire
- Séance complète de gym douce
Mots-clés
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