Conférence > Votre corps savait avant vous : comprendre et prévenir le burn-out par Benoît Battiston - La Maison De La Sirène

Description

Cette conférence, menée par un kinésiologue, nous invite à écouter les signaux parfois subtils que notre corps nous adresse avant même que nous en ayons pleinement conscience. À travers une approche concrète, elle explore les mécanismes du stress et les signes précurseurs du burn-out, afin de mieux comprendre son corps, prévenir l’épuisement et retrouver un équilibre durable. Durée : 1 heure.

Commentaires

Aucun commentaire

Une question sur les horaires, l'accès ou le programme ? Envie de partager vos impressions ? Échangez avec la communauté By Night.

Au même endroit

Prochainement à La Maison De La Sirène

Concert Jazz > Iris Quartet
sam. 12 juin
Jazz - blues

Concert Jazz > Iris Quartet

Ces jeunes, à l'énergie folle, à l’aube d’une carrière professionnelle, vous emballeront avec leurs tubes des années 40 à 60. Et, pour cette première date, ils…

8 sur 10 sorties affichées