Difficultés à s'endormir, nuits agitées, réveils fréquents ou précoces ?
Dimanche c'est sophro : Mon sommeil et moi est une journée faite de pratiques, d’échanges et d’astuces pour mieux comprendre et se donner les moyens d'améliorer la qualité de son sommeil, s’engager vers un sommeil récupérateur.
Seulement sur inscription - groupe de 4 à 6 personnes – 60€
Renseignement et inscription : 06 88 72 32 04 - https://www.sophrologue-beziers.com/actualites
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