A2 sortie longue / prepa marathon - Ibaïa Café

Dans le cadre de notre saison de préparation aux semi-marathons et marathons du printemps, un programme de 8 à 10 semaines est disponible en téléchargement gratuit sur notre site web (http://www.a2running.com/wp-content/uploads/2018/01/Programme-A2-prepa-marathons-printemps-2018-2.pdf)

Pour cette sortie longue, ce sont les formidables Gaétane, Oriane et Stef qui vous accompagneront !
PROGRAMME MARATHON : 1h30
Pour la prepa SEMI : nous vous recommandons de venir nous suivre sur un parcours de 50 minutes lors de notre session avec Bio c' Bon (départ du magasin cours Victor Hugo à 10h)

le Départ se fera à l'Ibaïa Café, 24 quai des Chartrons, à 9h00.