Dans le cadre de la semaine nationale du réseau Né Sens autour de la maternité consciente, je propose aux couples enceints un atelier d'une après-midi pour échanger, s'informer, se préparer à l'accouchement et la naissance en conscience et confiance.
Nous aborderons différentes thématiques telles que :
- LA PLACE DU PERE, les envies, les besoins, les peurs (lui donner des clés concrètes pour qu'il trouve sa place, lui donner la parole et ouvrir le dialogue dans le couple)
- LA PHYSIOLOGIE DE L'ACCOUCHEMENT (la comprendre pour créer les conditions favorables à un accouchement naturel)
- LE PROJET DE NAISSANCE (s'informer sur les protocoles hospitaliers, sur les droits des parents, se questionner sur les envies et besoins, pour pouvoir se positionner)
- LE KIT DES ESSENTIELS pour l'accouchement à l'hôpital (ou à la maison) et pour le post natal (afin de bien vivre le retour à la maison et d'accompager au mieux "le trimestre oublié")
- DOULEUR ET INTENSITE (pour s'offrir un autre regard sur la douleur et sur le processus initiatique de l'accouchement)
Accompagnés par les outils que le YOGA peut offrir pour la mère et le couple :
- Accoucher dans la verticalité et le mouvement (et la respiration!)
- Postures à vivre en couple pendant le travail
- Exercices de visualisations pour accompagner la naissance
- Massage et accupressure
Se préparer en conscience à deux (à trois!), afin de créer une bulle de liens, de confiance et d'autonomie ; si précieuse pendant la grossesse, et essentielle le jour de la naissance.
Se préparer ensemble à "naître parents", porte d'entrée sur une nouvelle initiation : être parents !
Participation par couple : 35e
Renseigments et nscription UNIQUEMENT par TEL ou MAIL :
06 25 43 30 49 ou
[email protected]
luminaissances.jimdo.com
0 Commentaire Soyez le premier à réagir