Cours de yoga - Hatha Flow - Holom
Du au
De 12h30 à 13h30
Holom
Bordeaux
A partir de 10 euros
Un yoga fun, énergisant, à mi-chemin entre deux styles de yoga : on y retrouve l’exploration des postures et du souffle du Hatha, associée à la fluidité du Vinyasa. J’y ajoute mon enseignement fonctionnel, basé sur le fait que chaque corps est anatomiquement différent. Il propose une vision moderne du yoga postural : c’est à la pratique de s’adapter à notre corps, et non à notre corps de s’adapter aux postures. A travers mes cours de yoga, je te propose de venir apaiser tes émotions, redescendre dans ton corps et trouver ton équilibre. Le tout en musique, sans prise de tête et avec beaucoup de fun !
Manon Lavoix : 06 66 60 85 55 Inscriptions en ligne : https://www.momoyoga.com/manonlavoix/teacher-profile
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Cours de Yoga Sivananda
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Holom
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Bordeaux
Séance découverte à 10€ - 165 euros la carte de 10 séances
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