By Night
Hatha Yoga Tous niveaux Lundis et Jeudis - Maison Holom - Maison Holom
Du au
De 18h15 à 19h45
Maison Holom
33800
Bordeaux
Cours d'essai à 10€
Je vous accueille pour des cours en groupe, dans ce havre de paix dédié au bien-être. Les cours commencent par une relaxation assis afin de prendre contacte avec son corps, puis nous enchainons les postures en les maitenant un certain moment afin qu'elles agissent au mieux. Enfin, nous terminons par une relaxation au sol.
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