Graines d'athlètes - CREPS

Le Conseil départemental place la prévention de la santé au cœur de son action tout au long de l’année 2026 à travers plusieurs aspects comme le sont l'activité physique, l'alimentation ou encore le bien - être.

Fort de cette volonté, il est proposé une demie-journée dédiée à la prévention du surpoids auprès des enfants de moins de 6 ans et des femmes enceintes autour d’activités sportives, de relaxation ou d’animations culinaires dans le cadre de la semaine de la petite enfance.

Rendez-vous le mercredi 18 mars au CREPS de Bourges.

La matinée débutera par un accueil du public au sein du Vélodrome à partir de 8h45, suivi du démarrage des ateliers à partir de 9h00.

Accès gratuit au parking du vélodrome

Au programme :

Des ateliers sportifs et d’éveil corporel encadrés par des éducateurs sportifs qualifiés de Cher Animation.
Des animations culinaires parents-enfants afin de partager un moment convivial autour de l'alimentation équilibrée.

Dont un vélo smoothie qui permettra aux participants de préparer leur boisson en pédalant, associant activité physique et alimentation saine de manière ludique.

Un espace bulle bien-être avec :

Un atelier massage bébé, destiné aux nourrissons de 0 à 6 mois animé par les puéricultrices de la PMI. Les accompagnateurs apprendront les gestes adaptés pour masser leur bébé. Il sera demandé d’apporter une serviette pour garantir l’hygiène et le confort de l’enfant.
Un atelier yoga sera proposé aux femmes enceintes de 11h à 12h.

Un temps de lectures dynamiques animé par Odysée création pour associer lecture et motricité.
Des stands d’information animés par des professionnels de la PMI

Tout au long de la matinée, un espace ravitaillement sera ouvert pour les petits creux des graines d’athlètes.