Conférence à l'Université pour Tous
Programme de septembre à décembre 2026
Strong(her) : stage de self défense féminine - Cahors
Description
Lancement de STRONG(HER) à Cahors, un parcours de self-défense féminine, animé par Nathalie Pallas, 4e Dan, vice-championne de France et formatrice.
Pour les femmes débutantes ou déjà pratiquantes, y compris en arts martiaux, qui souhaitent découvrir une approche complémentaire centrée sur la prévention, la gestion de situation et la sortie de danger.
Un parcours divisé en 9 stages, avec pour commencer "Créer de l’espace et sortir" : l’objectif est de transmettre des outils simples et concrets : poser une limite, protéger son espace, réagir sous pression et créer une occasion de partir.
Mots-clés
Poursuivez vos sorties
Le même jour à Cahors
Du Stade Vers l'Emploi - CAHORS - FOOTBALL
Vous êtes à la recherche d'une opportunité professionnelle via une rencontre différente avec un employeur ? C'est une occasion de trouver votre prochaine…
Exposition de Roseline Chartrain à l'atelier-galerie William Montaudié
Roseline CHARTRAIN Peintre, graveur. Vit et travaille à Saint-Cernin (46). « Après une formation très académique en dessin et études documentaires, j’ai voulu…
Commentaires
Aucun commentaireUne question sur les horaires, l'accès ou le programme ? Envie de partager vos impressions ? Échangez avec la communauté By Night.