By Night
Atelier bien-être et méditation - Cézac
Le
De 20h30 à 22h00
Cézac
Le Bourg
33620
Cézac
La bibliothèque vous accueille pour une soirée bien-être pour prendre de soi, avec au programme un atelier de médaition guidée de pleince consciencet et une séance de relaxation acoutique au didgeridoo.
Si vous avez pensez à prendre votre plaid, tapis de yoga ou coussin.
Entre étirements, respiration de peine conscience, puis la relaxation sonore, vous repartirez ressourcé !
Ces événements pourraient vous plaire
0 Commentaire Soyez le premier à réagir