STAGE DE DÉCOUVERTE DU KALI ESKRIMA
Stage de découverte du Kali Eskrima sur Crozon. Stage animé par Laurent Simian. Il s'agit d'un art martial philippin. À partir de 16 ans.
Entrée gratuite
Sortir à Crozon
PORTES OUVERTS EN Jiu-Jitsu Brésilien SANTÉ - DOJO (Complexe Sportif)
Description
Découverte d'une approche Forme Santé inspirée du Jiu-Jitsu Brésilien.
APPRENDRE À BOUGER ET SE RELEVER AUTREMENT.
Pour les personnes ayant besoin d'une activité physique adaptée (en lien avec la maison Sport Santé).
Objectifs des portes ouvertes : `
- découvrir le JJB-Santé ;
- rencontre conviviale.
Objectifs pour la saison:
- retrouver confiance dans ses capacités ;
- apprendre à chuter et à se relever ;
- améliorer mobilité, équilibre et condition physique ;
- pratiquer une activité conviviale et adaptée à chacun.
Encadrement par une bénévole professionnelle de santé, diplomé en JJB.
Mots-clés
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