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Entrée gratuite
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TEMPS FORT CUISINE ET CONFIDENCES // Mon délicieux poison sucré - Médiathèque M.270 - Jean Darriet
Sam. 21 novembre · 10h + 1 autre date
Médiathèque M.270 - Jean Darriet, Floirac
Description
Atelier
Tout public dès 9 ans
Durée : 1h
Le sucre est partout dans notre alimentation, souvent discret, comme un petit voleur invisible qui se glisse dans nos assiettes !
Cet atelier ludique vous invite à évaluer votre consommation réelle de sucre sur une journée complète, à découvrir comment il agit dans votre organisme et pourquoi il vous donne tant envie d'en reprendre. Vous deviendrez expert pour décrypter les étiquettes, repérer et traquer les sucres cachés. À la fin, vous adopterez de meilleures habitudes pour limiter les excès et préserver votre santé, tout en restant gourmand !
En partenariat avec Cap Sciences
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