By Night
Atelier Pilates Thérapeutique - Terapi - Centre De Therapie
Le
De 09h00 à 10h00
Terapi - Centre De Therapie
Centre Therapie
95130
Franconville
Le Pilates est une technique de renforcement des muscles profonds qui permet de se réajuster, pour une meilleure posture au quotidien. Sans charge ajoutée, le Pilates requiert concentration et centrage sur soi.
Le travail des muscles posturaux permet une amélioration des capacités respiratoires.
L’enchainement des mouvements se fait avec fluidité et tonicité, ce qui rééquilibre harmonieusement le corps tout entier.
Le travail des muscles posturaux permet une amélioration des capacités respiratoires.
L’enchainement des mouvements se fait avec fluidité et tonicité, ce qui rééquilibre harmonieusement le corps tout entier.
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