ATELIER QI GONG - Maison De Quartier De L'Albeck

Description

Le Qi Gong nous invite à ralentir, à retrouver le calme intérieur et à nous accorder avec l’énergie de la saison.

En octobre, la nature entre dans un temps de transition, propice au recentrage, au lâcher-prise et à l’ancrage. C’est une période idéale pour prendre soin de soi, apaiser le corps et l’esprit, et renforcer son énergie.

Venez pratiquer le Qi Gong en douceur, dans une approche accessible à tous, en harmonie avec les rythmes de la nature et de l’automne.

Atelier adultes sur inscription.

Renseignements au 03.28.26.31.00 ou mq.albeck@ville-grande-synthe.fr

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