TAPIS A HISTOIRES
Maison de quartier du Courghain Le tapis à histoires est une activité ludique et sensorielle spécialement conçue pour les tout-petits. Installés…
ATELIER SOMMEIL MODULE 1 - Maison De Quartier Du Moulin
Description
Pour connaitre les effets du vieillissement sur le sommeil et adopter les comportements favorables au sommeil et à la récupération.
Ateliers déployés en 3 temps clés de 2 heures, alliant conseils et exercices pratiques!
Module 1 '' Les différents cycle du sommeil''
Le sommeil et les effets du vieillissement, les maladies associées au sommeil.
Module 2 '' Combiner sommeil et santé ! ''
les conseils de prévention et les ennemis du sommeil.
Module 3 ''Bien dans son corps et dans sa tête''
Les gestes et attitudes pour bien dormir et les techniques de relaxations.
Mots-clés
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CONTE À JOUER
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ON PREPARE LES DECOS D'HALLOWEEN
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SCRAPBOOKING
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BAC SENSORIEL
Maison de quartier du Courghain Venez découvrir un moment dexploration avec notre animation bac sensoriel, spécialement pensée pour les jeunes enfants. À…
ATELIER COUTURE
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