Aqua Yoga
Le Yoga aquatique est une pratique qui permet d’améliorer sa souplesse avec moins de risques de blessures grâce à la portance de l’eau, soulage les tensions,…
Haut-Rhin (68)
1 161 sorties
Que faire à Illhaeusern ?
Concerts, spectacles, expositions, marchés, festivals et soirées : toutes les sorties à Illhaeusern, jour après jour.
Séances Aquajogging
Courir dans l'eau sans jamais toucher le fond de la piscine. Avec l'aide d'une ceinture adaptée, vous musclez votre sangle abdominale. Il est nécessaire de…
Séance Aquabike
L'Aquabike permet de remodeler et affiner sa silhouette notamment les quadriceps, les fessiers et les cuisses. En raison de la résistance de l'eau, ce sport…
Séances Aquagym douce
L'aquagym douce associe les bienfaits d'une gymnastique douce aux vertus régénératrices et relaxantes de l'eau. L'eau réduit la gravité et permet de bouger et…
Séances Aquagym
Activité dissociée en 3 parties avec : une partie de séance consacrée au travail musculaire, une deuxième partie consacrée au travail cardiovasculaire et une…
Séance AquaMuscu
Activité à dominante musculaire. Les exercices proposés ont pour objectifs de tonifier le corps et d’augmenter les capacités musculaires. L’utilisation du…
Séances AquaCardio
Activité à dominante cardiovasculaire. Rythmée et complète, l'objectif est de booster son tonus.
Séances Circuit Training
Activité combinant l’AquaBike, l’AquaJump et 2 ateliers de renforcement du haut du corps. Il s’agit d’un enchaînement d’exercices aquatiques qui allie le…
La vallée vagabonde : thé dansant
Valses, marches, tangos ou autres rythmes… Il y en aura pour tous les goûts et de quoi ravir les danseurs les plus chevronnés !
Thé dansant
Valses, marches, tangos ou autres rythmes... Il y en aura pour tous les goûts !
Film - Raison et Sentiments
Synopsis : Après la mort de son mari, Mme Dashwood et ses trois filles, toujours célibataires, se retrouvent dans une situation précaire. En effet, elles sont…
Animation : lumière
Le festival explore cette année les chemins de lumière à travers les traditions du monde pour célébrer ce qui nous unit : la recherche d’harmonie, de sens et…
Atelier adulte (ou ado) : Peindre la musique
Peindre la musique : Atelier adulte (ou ado) Quand les arts dialoguent Depuis toujours, les différentes formes d’art entretiennent des liens étroits et…
Vignobles en Scène : Masterclass Vivez les accords Foies Gras-Vins bio avec leurs producteurs
Le temps d'une rencontre exceptionnelle, plongez dans l'univers de deux producteurs passionnés et découvrez les secrets des plus beaux accords entre foies gras…
La Barr'rose
Première marche rose solidaire à Barr Ensemble, marchons pour soutenir la lutte contre le cancer du sein ! Distance : environ 5 kms, dénivelé 50 mètres Le…