Activité physique adaptée - sport bien être séniors (et plus jeunes si dispo...) - Salle Des Fêtes
Description
Activité physique adaptée, avec le FC Gueugnon et leurs coachs sportifs, tous les mardis matins à la salle des fêtes de La Tagnière.
Ouvertes à toutes et tous, les séances sont adaptées à chacun en fonction de ses propres capacités.
Travail musculaire, d'équilibre, de coordination, dans le jeu et la bonne humeur (séance de rires souvent aussi)
venez tester !!
renseignements par téléphone auprès de Francoise.
Venez vous amuser avec nous... On joue, on rit, on se défoule, on vit des histoires rocambolesques, emportés par notre imagination Et c’est souvent très drôle…
Les cours de Pilates ont lieu les lundis matin et sont animés par Sophie Nicolas, coach sportive diplômée. Adhésion au foyer rural pour l'année 18€/adulte +…
Venez vous amuser avec nous... On joue, on rit, on se défoule, on vit des histoires rocambolesques, emportés par notre imagination Et c’est souvent très drôle…
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