LE YOGA COMME THÉRAPIE
Cours de yoga collectif à la station thermale de Bagnols-les-Bains. Laure, professeur certifiée de yoga, vous propose une séance douce et accessible d'1h30. Un…
RANDO YOGA - Station Thermale
Jeu. 29 octobre · 14h30 + 3 autres dates
Station Thermale, Mont Lozère Et Goulet
Description
Un moment de plaisir et de détente, dans un cadre reposant. Programme idéal pour se reconnecter avec son corps et se ressourcer dans la nature : initiation aux techniques de la marche en pleine conscience et à la marche Afghane. Techniques de respiration. Séance yoga accessible à tous, relaxation.
Prévoir : chaussures de randonnée, sac à dos, eau, collation, lunette, casquette, coupe vent.
Tarif : 25€. Durée : 2h.
Inscription obligatoire à la station thermale.
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