Gastronomie
Cuisine Santé
Organisé par l'association Haugr à la Maison Forestière des Hogues, l'atelier « Cuisine Santé : Bien manger pour mieux vivre ! » propose le vendredi 16 octobre…
Nirvana : Méditation corporelle en musique - Les Hogues
Description
Dans le cadre de ses activités à la Maison Forestière, l'association Haugr vous propose, avec Nathalie Bergeron-Duval, un atelier de méditation corporelle en musique. Travail complet pour le corps et l'esprit. Nirvana est une séquence de mouvements fluides et répétés sur un rythme respiratoire. La pratique se déroule sur une musique originale qui crée les ondes cérébrales propices à la relaxation.
Inscription au 06 22 77 77 71
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