MOSOAM — YOGA, DANSE LIBRE & RESPIRATION
Installez-vous à Condades, pour expérimenter MOSOAM, une pratique unique combinant yoga, danse libre et travail de la respiration. Conçue pour favoriser la…
Aude (11)
70 sorties
Que faire à Lespinassière ?
Concerts, spectacles, expositions, marchés, festivals et soirées : toutes les sorties à Lespinassière, jour après jour.
Journée Européenne de la migration à Trassanel
Venez observer la migration des oiseaux sur la commune de Trassanel et apprenez à reconnaître les oiseaux en vol ! Vous serez accompagnés d'ornithologues…
danse
LE COUVENT : ATELIER DE BIODANZA
Le Foyer Rural vous propose de découvrir la Biodanza, une invitation à danser la vie dans une ambiance bienveillante et ludique. Rendez-vous à la salle…
LE COUVENT : PING-PONG
Envie de travailler vos réflexes et de partager un moment ludique en groupe ? Le Foyer Rural d'Azillanet vous invite à sa pratique du tennis de table…
LE COUVENT : COURS DE YOGA
Prenez un temps pour vous et reconnectez-vous à votre corps grâce à des séances de yoga bienveillantes et accessibles à tous. Adaptée à toutes les…
ATELIER THÉÂTRE POUR ENFANTS & ADO
L'Ostal de la Cesse accueille tous les mercredis après-midi (hors vacances scolaires) pour un atelier théâtre pour enfants et adolescents. L'animation est…
ASCSP COURS DE DANSE, GYM & PILÂTES
L'ASCSP vous propose un pôle complet d'activités corporelles dispensé par Géraldine Gammella à la Maison des Loisirs. Le programme du mercredi s'adapte à tous…
ASCSP COURS DE FUTSAL
L'ASCSP met à l'honneur le ballon rond en salle avec sa section Futsal, encadrée par Rabah Hatchane. Rendez-vous sur le grand plateau du gymnase municipal le…
ASCSP COURS DE CAPOEIRA
Explorez toute la richesse de la culture brésilienne grâce aux cours de capoeira animés par Laurence Prevost pour l'ASCSP. Discipline complète et ludique, la…
ASCSP ATELIER SCRABBLE
L'Association Sportive et Culturelle du Saint-Ponais vous propose de rejoindre son atelier Scrabble, animé par Marie-France Picarel. Organisées chaque mercredi…
ASCSP ATELIER ÉCHECS
Passionnés ou curieux du roi des jeux, vous accueille dans son atelier d'échecs, animé par Gérard Guillou. Chaque mercredi soir, la Maison des Loisirs devient…
MARCHÉ TRADITIONNEL ST PONS DE THOMIERES
Laissez-vous séduire par l'ambiance authentique du plus grand marché de plein vent du secteur. Chaque semaine, le cœur historique de la cité saint-ponaise…
Architecture et patrimoine
ATELIER CONVERSATION LANGUE D'OC
L’Association Bibliothèque d'Oupia propose un atelier de conversation en langue d'oc pendant les périodes scolaires. Ce rendez-vous réunit les locuteurs…
ENTRAÎNEMENT PÉTANQUE ENFANTS
L’association La Serre Pétanque propose une école et des séances d'entraînement adaptées aux enfants chaque mercredi après-midi. Sur le terrain du boulodrome…
ENVIE YOGA
Prenez un temps pour vous et reconnectez-vous à la nature avec la reprise des cours de Viniyoga dispensés par Envie Yoga. Organisées en plein air dans le cadre…