By Night
Séance Yoga · Alexia Grauwin - Gare Saint Sauveur
Le
A 18h00
Gare Saint Sauveur
Gratuit, sur inscription : [email protected] (préciser nom, prénom, nombre d'inscrits)
················ ALEXIA GRAUWIN ················
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Enseignante de yoga depuis plusieurs années, Alexia Grauwin s'est formée en hatha yoga, yin yoga et yoga nidra, à la fois en France et à l'étranger.
Elle propose une pratique revitalisante et apaisante grâce à des postures simples adaptées à chacun.e, des respirations, un temps de relaxation et de méditation.
La manière idéale de faire une pause, pour se recentrer, soigner le corps et l'esprit avec douceur et harmonie.
················ INFOS ················
- Gratuit, sur inscription : [[email protected]]([email protected]) (préciser nom, prénom, nombre d'inscrits)
- Prévoir une tenue souple et confortable et un coussin pour plus d'aisance
- Au Cours St-So : 25 boulevard Jean-Baptiste Lebas - Lille / Sur la pelouse
>> Evénement Facebook : cliquez-ici
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