Sophro-conscience Corporelle - A-Sophie Gaudina Sophrologue

NOUVEAU

Je vous propose d'aborder en séances individuelles différents thèmes :

RESPIRATION
CONSCIENCE DES TENSIONS POUR LES DETENDRE
ANCRAGE/ÉQUILIBRE

Les séances que je propose associent la sophrologie à la conscience corporelle par un toucher bienveillant et non intrusif.

Parfois le contact permet d'accéder à une meilleure conscience de ses sensations et de soi, de façon plus globale.

Formée à la sophrologie auprès de L'ISRA, je pratique également la danse contact improvisation et le BMC ® depuis plus de dix ans. J'enrichis mes séances de sophrologie par cette approche du mouvement en introduisant dans mes séances un contact bienveillant et non intrusif permettant au client de se concentrer plus librement sur ses sensations, émotions et tout ce qui circule à l'intérieur de lui.

Je propose des séances individuelles d'une heure au cours desquelles vous prendrez le temps d'aller contacter vos sensations afin de vous sentir mieux dans votre corps.

Selon vos besoins, nous aborderons les thèmes suivants :
RESPIRATION
LIBÉRATION DES TENSIONS
ANCRAGE/EQUILIBRE

1 séance = 50 euros
Forfait 3 séances = 140 euros
Forfait 5 séances = 230 euros
Forfait 10 séances = 440 euros

Renseignements et prise de Rdv : me contacter.

06 02 08 23 88
as.gaudina@hotmail.com