Atelier Créativité & Intériorité #3 avec Nathalie Brun chez ió - Je Suis Ió

Au programme de cet atelier :
– Stimuler sa créativité : la créativité est une source inépuisable de vitalité, c’est l’élément indispensable du sentiment de “flow”, sensation d’expérience optimale.
– Se détendre et s’apaiser : développer un sentiment de confiance dans le processus créateur favorise le bien-être tout en se connectant à ses ressources intérieures, se émotions, ses questionnements.
– S’offrir du temps : s’inscrire à un atelier Journal Créatif ® est une démarche pour prendre soin de soi, c’est un temps de ressourcement essentiel dans les rythmes imposés du quotidien.
– S’ancrer : trouver et donner plus de sens à ses visions, ses projets, éclaircir ses pensées, développer sa sérénité.

-------------------------------
Date : Samedi 4 mars 2017
Horaires : 14:00 à 17:30
Participants : 8 maximum
Tarif : 40 euros
Public : adulte, avec possibilité d’ateliers spécifiques pour adolescents et enfants.
Réservation : nécessaire (via site ou application)