Conférence - Atelier autour du Stress, comprendre et agir ! - Boutique Nature

Le Stress, le mal du Siècle...
Comprendre et Agir pour gagner en Sérénité, Santé et Vitalité!

Dans le cadre de cette journée à thème, je vous propose de mieux comprendre l'impact que le Stress à sur notre organisme, les solutions naturelles faciles à mettre en place pour limiter ses effets sur notre Santé et une technique incroyable pour devenir autonome et mieux gérer son Stress !

Déroulement de la journée:

Le matin de 10h30 à 12h30
Comprendre pour agir

En posant le constat que la vie même est source de stress, nous aborderons entre autres les questions suivantes :
- Qu'est-ce que le stress? Son action sur le corps et comment je le gère au quotidien?
- Existe-t-il une alimentation anti-stress?
- Comment la nature peut-elle nous aider (phytothérapie, aromathérapie, oligo-éléments...) ?
...

L'après-midi de 14h00 à 17h00
Atelier Pratique pour apprendre la Réflexologie palmaire

La facilité de la Réflexologie palmaire c'est qu'elle est "à portée de main", s'adresse à tous et est une arme redoutable pour gérer son stress au quotidien, et bien plus !
- Permet de relâcher les tensions
- Calmer les angoisses
- Evacuer le stress
- Redonner de l'énergie...

Une journée placée sous le signe de la bonne humeur, de l'échange et du partage pour apprendre à mieux gérer son stress pour une vie en Santé et Vitalité

Tarif spécial Boutique Nature
40 € au lieu de 60 € la journée
Comprenant le support de cours de l'atelier pratique

Réservation obligatoire, places limitées (maxi 8 personnes)
au 04 99 06 89 67

#faisdubienàtoncorps #quelalimentsoittonseulmedicament