Stage self-defense Octobre Rose
Avoir les bons réflexes peut vous tirer d’une situation difficile. Par des jeux de rôles et des mises en situation, vous allez apprendre techniques et parades…
Stage de judo - Dojo De Neuville-Sur-Sarthe
Mer. 28 octobre · 9h
Dojo De Neuville-Sur-Sarthe, Montreuil
Description
Le club vous propose un stage de judo ouvert à tous, que vous soyez pratiquant en club ou non !
Que vous soyez débutant, pratiquant régulier ou judoka confirmé, ce stage sera l’occasion de partager un moment sportif et convivial autour du judo, de progresser dans sa pratique et de découvrir de nouvelles techniques.
Au programme : technique, randori, exercices adaptés au niveau de chacun, jeux, mais aussi bonne humeur et plaisir de pratiquer ensemble !
Le judo accompagne l'enfant dans son développement : motricité, coordination, confiance en soi, concentration, maîtrise des émotions, respect et socialisation.
Programme
- 08h45: accueil des stagiaires
- 09h00: début du stage
- 17h00: fin du stage
Informations pratiques
Prévoir
- le Judogi
- une tenue de sport.
- le pique-nique pour le midi
- une bouteille d’eau
Mots-clés
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