Cappuccino Ride , Saint Blaise niveau vert - Café Du Cycliste Côte D'azur

Bonjour à toutes et à tous,

Nous avons choisi de finir le mois d'avril tranquil avec un parcours de 55km du côté de la vallée du var

La sortie sera d'environ de 3 heures.
Cette sortie se veut avant tout sociale plus que sportive.
La vitesse moyenne du groupe se situe en dessous des 20km/h.
Pour les personnes qui ont un niveau plus élevé nous vous suggérons de vous joindre à nos sorties du dimanche " Espresso rides" ;)

Café et croissants seront disponibles dès 8.30 et le groupe partira du Café à 9.30.

Nous vous proposons un point de rendez-vous au départ de Monaco à 8h15 à la station-service Charles III avant de rejoindre le reste du groupe au Café.

• Amenez au minimum 1 chambre à air, des démonte pneus et une pompe. Une 2ème chambre à air et un multi tool peuvent être utiles également. Pensez à amener également un peu d'argent au cas où ainsi que votre téléphone portable en cas d'urgence.

• Pensez à amener beaucoup d'eau ou boissons énergétiques et soyez sûr d'amener assez de nourriture avec vous.

Pour tous ceux et celles qui souhaitent se joindre à nous merci de vous enregristrer comme participant.
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Hi all,

We chose to finish the month of April with leisurely loop in the Vallée du Var.

The ride will be approximately 3h.

This ride is primarily social rather than sporting.
The average speed is less 20km/h for people who have higher level we suggest you to join us at our Sunday rides "Espresso rides";)

Coffee and croissants are available from 8.30am and we will leave the café at 9.30am.

We suggest you a meetingpoint in Monano at 8.15am at right after the gas station Charles III and join the rest of the group at the Café.

• Bring a minimum of 1 spare tube, tyre levers & a pump. A 2nd spare tube & a multi tool can be useful too. Also, bring some money in case you need emergency food supplies and a mobile phone in case you get stranded.

• Bring plenty of water or sports drink and make sure to bring enough food.

Please, for those who wish to join us
Thank you for registering