Nice Fit Challenge à L'allianz - Allianz Riviera

Hello les sportifs et les moins sportifs

Ce week end nous vous proposons une séance de cardio fit a l'allianz riviera toujours aux escaliers nord proche du musée du sport, samedi 7 octobre à 9h30.
Le rdv est fixé à 9h15, chaque retardataire se verra infliger des BURPEES. Chiche ?? ????????

Juste de la motivation de votre côté. Nous nous occupons du reste.

A vos smartphones, INSCRIPTIONS ????????

⚠️ Pour des raisons d'ORGANISATION votre INSCRIPTION est INDISPENSABLE et ce uniquement en remplissant le FORMULAIRE via le lien suivant : https://goo.gl/forms/0HVlkGJMVNYyGFk43
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ℹ️ Que vous soyez DÉBUTANT ou sportif CONFIRMÉ, le CardioFit, organisé par la Team DNS COACHING, est une séance d'ACTIVITÉ PHYSIQUE SIMPLE & GRATUITE, ouverte à tous et ayant pour but de BRÛLER DES CALORIES ???? et de RAFFERMIR la SILHOUETTE efficacement ????????, le tout avec ÉCHANGE, CONVIVIALITÉ et AMUSEMENT???? !!! Profitez-en, vous n'avez RIEN À PERDRE à part DES CALORIES !!! ????????????

???? Les COACHS de la team DNS seront présents pour vous ACCUEILLIR et vous ENCADRER ????????????

???? Au programme, 60 minutes d'Activité Physique en deux temps :

1. RENFORCEMENT en musique : 30 MIN ????????????

2. CARDIO-TRAINING au choix :
????????ATELIER Marche Active : 30 MIN ????
Ou
????????ATELIER Running (allure Débutants OU Confirmés) : 30 MIN ????

⚠️ RDV : 09h15 précises au lieu convenu.
-BRIEFING : 09h20
-DÉBUT DE SÉANCE : 09h30
-FIN DE SEANCE : 10h40

????Déplacez-vous MALIN et pensez à faire du CO-VOITURAGE ! ????

♻️ Possibilité de participer GRATUITEMENT ET d’être accompagné par une ou plusieurs personnes de votre entourage !!!...

SIMPLICITÉ, CONVIVIALITÉ & PARTAGES GARANTIS !!! ????????

Aussi, nous vous conseillons fortement d’être équipé de 8 choses* ESSENTIELLES pour cette séance :

✅ Une TENUE propice à l’activité physique en extérieure.????
✅ Des CHAUSSURES propices à la Marche OU au Running.????
✅ Un TAPIS de gym si vous en possédez déjà un sinon 2 euros à decathlon
✅ Une CASQUETTE pour éviter l'insolation.????
✅ De quoi se RÉHYDRATER (petite bouteille).????
✅ Un petit SAC A DOS.????
✅ Des proches (famille/amis).????????
✅ Votre TRÈS BONNE HUMEUR !!!...

???? FUN & EFFICACE, vous allez ADORER !!!

*La Team DNS décline toute responsabilité en cas de vol, dommage et/ou perte d'effets personnels durant la séance.

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⚠️ Pour des raisons d'ORGANISATION votre INSCRIPTION est INDISPENSABLE et ce uniquement en remplissant le FORMULAIRE via le lien suivant : https://goo.gl/forms/0HVlkGJMVNYyGFk43
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Coach Steeve:
????07.62.68.86.44
????Steeveferrio@gmail.com

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