Hop ! en douceur

Name: Hop ! en douceur
Start: 2026-05-03T00:00:00+02:00
End: 2026-05-03T00:00:00+02:00
Location: Gymnase Du Larry

Le dimanche 3 mai 2026

A 10h30

Gymnase Du Larry

45160 Olivet

Gratuit

Dimanche 3 mai : Hop en douceur !
Séance de flow pilates par Gymnastique Volontaire Olivet.
Exercices lents et contrôlés au sol (ou avec petit matériel), axés sur le renforcement des muscles profonds, la posture et la relaxation.
Prévoir un tapis de sol, une gourde et une tenue adaptée.
Activité limitée à 30 personnes maximum.

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