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Ateliers "Cap bien être" du PRIF - APATD

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Description

Les clés de la gestion du stress et des émotions au quotidien.
Comment développer sa capacité à adapter un comportement approprié et positif face aux épreuves de la vie quotidienne (émotion bien être et santé, gestion du stress, bien vivre avce soi, bien vivre avec les autres).

Cycle complet de 4 ateliers consécutifs et obligatoire les mercredis matin : le 26 novembre, 03, 10 et 17 décembre.

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