Eyes of the Tiger avec Angélique Pitiot - Chez Simone

Le

De 11h00 à 13h00

Chez Simone

140 Rue De Rivoli
75001 Paris
Angélique Pitiot Coach te prépare un workshop ce dimanche 7 janvier, pour aller plus loin dans les techniques de boxe !

Au programme :
???? Corde à sauter et shadow boxing.
???? Circuit training spécial boxe, abdos et gainage.
???? Le tout pour approfondir tes techniques de boxe pieds-poings : uppercuts, directs, crochets, coups de genoux, low kick, middle kick, front kick, saisies et esquives.

La boxe développe la coordination des gestes, la capacité à se mouvoir dans l’espace. Il y a par ailleurs une grande dimension tactique notamment par l’observation de l’autre.
Ce sport t'aide à prendre confiance en toi et à avoir une attitude mentale déterminée et positive.

INSCRIPTION EN LIGNE OBLIGATOIRE : https://www.chezsimone.fr/reservation-cours/

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