Atelier Ménopause et Préménopause
"Comment accompagner ce second printemps, cette étape naturelle de la vie d'une femme" par Mélinda Marigot, naturopathe et réflexologue. Les changements…
Méditation de pleine conscience avec Dr Laine-Plichon - 13 Rue Des Douves
Mer. 11 novembre · 19h + 13 autres dates
13 Rue Des Douves, Redon
Description
Ce programme de 8 ateliers hebdomadaires et 1 journée de pratique est un entraînement pour apprendre à être pleinement attentif à l'instant présent. C'est une opportunité de mieux vivre le stress, l'anxiété, les douleurs chroniques ou les troubles du sommeil.
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