Activité physique adaptée

Name: Activité physique adaptée
Start: 2026-11-03T00:00:00+01:00
End: 2027-02-02T00:00:00+01:00
Location: Pôle Associatif De La Binquenais

Du mardi 3 novembre 2026 au mardi 2 février 2027

A 09h00

Détail des dates :

Le mardi 3 novembre 2026 (A 09h00)

Le mardi 10 novembre 2026 (A 09h00)

Le mardi 17 novembre 2026 (A 09h00)

Le mardi 24 novembre 2026 (A 09h00)

Le mardi 1 décembre 2026 (A 09h00)

Le mardi 8 décembre 2026 (A 09h00)

Le mardi 15 décembre 2026 (A 09h00)

Le mardi 5 janvier 2027 (A 09h00)

Le mardi 12 janvier 2027 (A 09h00)

Le mardi 19 janvier 2027 (A 09h00)

Le mardi 26 janvier 2027 (A 09h00)

Le mardi 2 février 2027 (A 09h00)

Pôle Associatif De La Binquenais

35200 Rennes

Gratuit, sur inscription

Le 3 novembre à 9h venez participer à la conférence d’information pour découvrir le programme et les bienfaits de l'activité physique adaptée.
Les séances permettront de travailler progressivement différentes qualités physiques utiles au quotidien : renforcement musculaire, mobilité, équilibre, coordination et endurance

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