By Night
Animation renfo / HIIT Beaulieu - Salle De Danse Beaulieu (Bât. 35)
Le
A 13h00
Salle De Danse Beaulieu (Bât. 35)
35703
Rennes
Gratuit
Ce cours mélange des exercices de renforcement musculaire type squat, pompes,... avec des exercices cardio type montées de genoux, mountain climber... Les séries sont assez courtes mais à haute intensité.
Pour les débutants, pas de panique: comme c'est un travail sur un temps déterminé, chacun peut mettre son propre rythme.
Le jeudi 7 mai de 13h à 14h en salle de danse du bâtiment 35 (Campus Beaulieu)
Inscription à partir du lundi 16 février sur votre espace siuaps
Prévoyez une bouteille d'eau et une tenue vous permettant de transpirer, ainsi que des chaussures à usage en intérieur uniquement.
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- A 10h00
Maison Des Aînés Et Des Aidants, 34 Place Du Colombier 35000 Rennes
,
Rennes
Gratuit, sur inscription
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- A 12h15
Faculté Des Sciences Economiques
,
Rennes
Salle : B01 - 381
Atelier 2tonnes - Beaulieu - INSA - 07/05
- A 14h00
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,
Rennes
Gratuit sur inscription, au moins 48h avant la date
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