Bouger, mémoriser
Au programme : o des mouvements doux pour rester actif o des exercices de mémoire, d’attention et de concentration o des activités qui associent mouvement et…
Le 18 septembre de 14h à 16h venez assistez à la réunion d'information qui permettra de vous présenter le contenu détaillé des 4 séances qui suivront.
Animé par des professionnels, ce cycle de 4 séances permet de mieux comprendre les évolutions du corps et des émotions, de réfléchir à l’image que l’on a de soi, et d’échanger sur la manière de prendre soin de soi et de sa relation à l’autre.
Chacun peut partager ses expériences, poser ses questions ou simplement écouter, dans un cadre respectueux et confidentiel
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