Séances Circuit Training
Activité combinant l’AquaBike, l’AquaJump et 2 ateliers de renforcement du haut du corps. Il s’agit d’un enchaînement d’exercices aquatiques qui allie le…
Concerts, spectacles, expositions, marchés, festivals et soirées : toutes les sorties à Russ, jour après jour.
Activité combinant l’AquaBike, l’AquaJump et 2 ateliers de renforcement du haut du corps. Il s’agit d’un enchaînement d’exercices aquatiques qui allie le…
Vous souhaitez découvrir la ferme en famille ou entre amis, à votre rythme, en toute liberté ? • Quelle quantité d’eau boit une vache par jour ? • Comment…
Que de chemin parcouru depuis l'époque où la famille Muller assurait la fermentation naturelle de ses choux dans 5 cuves situées à l'arrière de sa maison.…
Chaque mercredi, découvrez le marché hebdomadaire d’Ernolsheim-Bruche où vous trouverez des produits frais et gourmands. Maraîcher, boucher, chocolatier,…
Une plongée dans les racines de notre territoire ! Venez découvrir cette exposition ! Visite libre aux horaires d'ouverture de la bibliothèque du Castel
L’exposition « Armes légères du conflit de 1870-1871. Une révolution de l’art de la guerre » met en lumière une période de profondes transformations. Elle…
Chaque année, en novembre, le Festival AUGENBLICK affirme son ancrage européen et rassemble les cinéphiles de la région Grand Est en France, offrant un…
Venez voir chaque jeudi les travaux de restauration du château par les bénévoles de l'association 'Les Amis du Bernstein'. Ces passionnés vous feront découvrir…
Exposition temporaire unique ! (Re)découvrez 40 années de course aux mètres carrés à travers les souvenirs de cette incroyable aventure familiale d'hier,…
Activité à dominante musculaire. Les exercices proposés ont pour objectifs de tonifier le corps et d’augmenter les capacités musculaires. L’utilisation du…
L'Aquabike permet de remodeler et affiner sa silhouette notamment les quadriceps, les fessiers et les cuisses. En raison de la résistance de l'eau, ce sport…
Le Yoga aquatique est une pratique qui permet d’améliorer sa souplesse avec moins de risques de blessures grâce à la portance de l’eau, soulage les tensions,…
L'aquagym douce associe les bienfaits d'une gymnastique douce aux vertus régénératrices et relaxantes de l'eau. L'eau réduit la gravité et permet de bouger et…
Courir dans l'eau sans jamais toucher le fond de la piscine. Avec l'aide d'une ceinture adaptée, vous musclez votre sangle abdominale. Il est nécessaire de…
Cycle de 10 séances de sophrologie caycédienne co-imaginé avec la CSF de Dambach-la-Ville. Une parenthèse pour prendre soin de vous. Première séance gratuite…