Apéro cultures
Afin de vous mettre en appétit, nous vous avons concocté un apéro cultures aux saveurs du monde entier. En nous appuyant sur la littérature, le cinéma et de…
Ateliers « Conscience de mes sens et plaisir de manger » - RESIDENCE LA NOUE
Jeu. 12 novembre · 10h + 1 autre date
RESIDENCE LA NOUE, Saint-Dizier
Description
Comment allier le plaisir de manger, la cuisine et la sophrologie ?
Le CCAS de Saint-Dizier propose trois ateliers pour explorer les liens entre alimentation, sensations et bien-être.
Chaque séance, de 10 h à 15 h, s'articule autour de trois thématiques :
- La nutrition : mieux comprendre son alimentation.
- La cuisine : retrouver le plaisir de préparer les repas.
- La sophrologie : prendre conscience de ses sensations et de ses sens.
Chaque atelier est suivi d'un repas partagé, pour prolonger les échanges dans un moment convivial.
Ces rendez-vous s'adressent aux personnes de 50 ans et plus, sous condition de résidence. Le nombre de places est limité.
Renseignements auprès de l'Espace Seniors du CCAS de Saint-Dizier au 03 25 96 09 33.
Mots-clés
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