Journée des aidants - Le Pôle

Les élus de la MSA sont partenaires d'un forum pour les aidants sur notre thématique annuelle "Cultivons le Bien-être". 14h00 – Introduction « Pourquoi est-ce si important de prendre soin de soi quand on aide un proche ? » par Agathe Vastel, Docteur en Pharmacie 14h30 – Ateliers bien-être • Apprendre à se libérer du temps pour soi Atelier animé par Pauline Fouillard • Automassages Atelier animé par Amélie Renault • Cohérence cardiaque et aromathérapie Atelier animé par Agathe Vastel • Vivre la détente physique et mentale avec la sophrologie Atelier animé par Elsa Dieu Un espace ressources et animations permettra aux aidants de prendre des informations et de venir voir les élus MSA pour une animation sur "ce qui favorise leur bien-être". Un livret comportant quizz, coloriages adultes et les bienfaits du coloriage, et une partie notes, sera remis aux aidants. Nous parlerons également des prestations et des séjours aidants/aidés à nos ressortissants.