ANIMATIONS + de 60 ans : Atelier D-Marche - MES Service

Ateliers séniors proposés par le CIAS. Atelier D Marche : Le programme D-marche® encourage chacun à augmenter durablement son nombre de pas au quotidien. Accessible et adapté à tous les participants, vous bénéficierez d'un accompagnement collectif, d'outils de suivi (podomètre et espace en ligne) et d'objectifs personnalisés. Cycle de 4 séances. : les 9/11, 8/12 2026 et les 14/01, 08/02 2027 de 9h à 12h Lieu : MES Services, Saint Maixent l'Ecole. Atelier gratuit. Pour les + de 60 ans, renseignements inscription obligatoire : Isabelle LAVAL, animatrice CIAS au 06 29 07 30 26