Déroulé des rencontres :
accueil et présentation, en prenant le temps de s'installer confortablement.
échange bienveillant autour d’une thématique : alimentation de la jeune mère, gestion des émotions, place du deuxième parent, équilibre familial, retour au travail, etc.
un temps d'activité : atelier créatif, proposition de jeux avec bébé, exercices de relaxation, etc.
Pratique :
cet atelier s'adresse aux jeunes mamans avec leur bébé de moins de 9 mois
2€ pour maman et son bébé
sur réservation : ici
places limitées à 6
plus d'infos auprès de la Maison Citoyenne
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