PILATES - 15frs - Sécheron - Autre Lieu

Cet événement est terminé. Retrouvez les prochaines sorties à Genève dans l'agenda.

Description

Cours de Pilates conçu spécialement pour débutants!
On va travailler en douceur pour améliorer:
Notre posture
Mobilité des articulations
Renforcer les muscles de dos et périnée
bien-être et équilibre esprit-corps

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