Journée Bien-être : naturopathie, massages shiatsu - Haut Les Mains

????Nous vous proposons une journée entièrement dédiée au bien-être le lundi 23 avril. L'occasion de vous relaxer et d'apprendre des techniques de gestion du stress grâce à Céline et Laurianne expertes en naturopathie, réflexologie plantaire et massage shiatsu.????

Au programme :

*****-Atelier Gérer son stress avec la naturopathie animé par
Céline Baldès Naturopathe. A 14h, durée 1h.
Atelier : 1h 10€

Soin au choix : 20 min ( réflexologie ou massage shiatsu) 20€
Atelier + soin de votre choix : 25€*****-
Inscriptions en ligne ou en boutique, pré inscription requise : rdv de 10h30 à 13h et de 15h à 18h pour la réflexologie
Rdv de 10h30 à 14h et de 15h à 18h pour le massage shiatsu


*****-Atelier Gérer son stress avec la naturopathie animé par
Céline Baldès Naturopathe.
La naturopathie est une médecine ancestrale qui vise à optimiser son capital santé par des moyens naturels. Elle prend en compte l'individu dans sa globalité et ses fondamentaux sont la nutrition, l'hygiène psycho-émotionnelle et l'exercice physique adapté. La phytothérapie, l'aromathérapie et les exercices de respiration font partie des outils du naturopathe.




-Shiatsu sur chaise de massage avec Laurianne Shiatsu


Mais c'est quoi le shiatsu?
C'est une pratique manuelle japonaise basée sur les grands principes de médecine chinoise.
Il s'agit d'un massage alternant pressions, relâchements, et étirements sur le trajets des méridiens d'acupuncture.
Celà permet de libérer les tensions , d'équilibrer et de faire circuler les énergies mais aussi de stimuler la circulation lymphatique et veineuse.




-Réflexologie plantaire avec Céline Naturopathe.
Méthode naturelle de prévention et de traitement utilisant certaines zones réflexes du pied en relation avec les organes internes grâce au système nerveux. Par pression des zones réflexes, elle permet de soutenir le terrain, de rééquilibrer les fonctions de l'organisme (élimination, digestion, respiration, circulation) et d'apporter de la détente.