By Night
Atelier yoga : s’ancrer et lâcher prise à l’équinoxe d’automne - Centre Culturel Le 3ND
Le
A 10h00
Centre Culturel Le 3ND
78000
Versailles
35 € les 2 heures d'atelier
Nous vous invitons à cultiver votre force et souplesse (physique et intérieure) pour accueillir le passage à l’automne avec aisance.
Nous explorerons aussi des postures plus Yin, douces, qui vont stimuler les bons méridiens d’énergie et vous permettre de lâcher ce qui doit l’être.
A la fin, quelques conseils/pratiques pour vivre au mieux la nouvelle saison vous seront partagées.
Accessible à tous/toutes - débutant ou pratiquant régulier.
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Sur inscription gratuite
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