Cet événement est terminé. Retrouvez les prochaines sorties à Audierne dans l'agenda.
Description
Paddle Zen et paddle fitness : travail de renforcement musculaire sur une planche. Gainage, équilibre, cardio, relaxation, respiration, posture etc...
Mercredis et vendredis.
En juin :
Le 22/06 à 11h
En juillet :
08/07 à 17h
10/07 à 9h
15/07 à 10h
22/07 à 15h
24/07 à 9h
29/07 à 9h
31/07 à 10h
En août :
05/08 à 11h30
07/08 à 9h
12/08 à 10h
14/08 à 9h
19/08 à 9h
21/08 à 9h
Aquagym en mer : séance d'aquagym en mer, travail de tout le corps dans son ensemble, travail des appuis aquatiques, renforcement musculaire, gainage,…
Commentaires
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